Die Louwen-Diät: Besser essen in der Schwangerschaft

Die letzten Wochen der Schwangerschaft sind für viele werdende Mütter eine Mischung aus Vorfreude, Aufregung und auch ein wenig Anspannung. Der Gedanke, die bevorstehende Geburt zu erleichtern, klingt verlockend. Hier kommt die sogenannte Louwen-Diät ins Spiel. Sie verspricht, den Verlauf der Geburt positiv zu beeinflussen, ja sogar die Geburtsschmerzen zu lindern. Und das nur durch eine bewusste Anpassung der Ernährung. Was steckt hinter der Ernährungsumstellung, wie wird die Diät umgesetzt und inwieweit ist sie wissenschaftlich fundiert?