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Beckenboden-/ Rückbildungsgymnastik

BoB
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Beckenboden-/ Rückbildungsgymnastik

ohne Kind

Gymnastik für Frauen kurz nach Geburt, oder zum Kennenlernen und Kräftigen eines schwachen Beckenbodens. Wir besprechen Anatomie und Funktion und trainieren Bauch-Rücken-, nd Beckenbodenmuskeln. Wir führen gezielte Übungen durch, die Ihnen die Möglichkeit geben, ihr eigenes Körperbild zu verbessern und in Ruhe und wieder neu zu definieren. Im Wechsel von kräftigendem und entspannendem Training liegt das Gleichgewicht.
Dieser Kurs findet ohne Kinder statt!

Kurstermine

01.09.2020 | 08.09.2020 | 15.09.2020 | 22.09.2020 | 29.09.2020 | 06.10.2020 | 13.10.2020 | 20.10.2020

Kursräumlichkeit

Kölner Geburtshaus
Overbeckstr. 7
50823 Köln

Anfahrt:

Kursleitung

Susanne Gottschall

AGBs & Kursbedingungen

AGBs

Die Kursgebühren sind von den Krankenkassen als Präventionsleistung nach §20 erstattungsfähig.
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.

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TAG: #Rückbildungskurs
Kölner Geburtshaus

Kursleitung

Susanne Gottschall
Beckenboden-/ Rückbildungsgymnastik
Di 01.09.2020 | 17:00 Uhr
8x 60 Minuten
120,00 €
Anbieter: Kölner Geburtshaus
Ort: Kölner Geburtshaus, Köln
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Beckenboden-/ Rückbildungsgymnastik
Di 01.09.2020 | 17:00 Uhr
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120,00 €
8x 60 Minuten
Anbieter: Kölner Geburtshaus
Ort: Kölner Geburtshaus, Köln
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