Essen für Zwei?!
Eine Schwangerschaft ist eine aufregende und ganz besondere Zeit. Dabei wollen Sie sich und Ihr Baby von Anfang an gut versorgen. Doch worauf kommt es an beim Essen während der Schwangerschaft. Wie groß ist der Mehrbedarf an Energie und Nährstoffen? Brauche ich Nahrungsergänzungsmittel? Bei welchen Lebensmitteln sollten Schwangere besser vorsichtig sein? Ernährungsreferentin und Diätassistentin Elvira Kalbacher, selbst Mutter von vier Kindern, erläutert in ihrem Vortrag, wie Sie in der Schwangerschaft optimal essen, um sich und ihr Kind gut zu versorgen und wie sich Ihr Essverhalten während der Schwangerschaft bereits auf das Essverhalten und den Lebensstil Ihres Kindes auswirkt. Selbstverständlich geht die Referentin auch auf Ihre persönlichen Fragen ein.
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