Gefunden!
Familienyoga
für Eltern mit 3-4-jährigen Kindern
Im Vordergrund stehen Spaß und Bewegung und das gemeinsam, verbindende Erlebnis zusammen Yoga zu praktizieren.
In mehreren Einheiten werden wir spielerisch verschiedenen Asanas erlernen, uns beispielsweise geschmeidig und sicher wie Katzen und Löwen bewegen, langsam und tief zu Atmen, wie es Schildkröten tun, uns die Leichtigkeit und Fröhlichkeit von Schmetterlingen abschauen und als starker, verwurzelter Baum Erdung und Stille genießen.
Am Schluss jeder Einheit steht eine Entspannung, in der wir mit Eltern-Kind-Massagen, Traumreisen oder gemeinsamen Singen, zur Ruhe kommen.
Kurstermine
14.04.2021 | 21.04.2021 | 28.04.2021 | 05.05.2021 | 12.05.2021 | 19.05.2021 | 26.05.2021 | 02.06.2021 | 09.06.2021 | 16.06.2021 | 23.06.2021Kursräumlichkeit
FamilienForum Köln SüdstadtArnold-von-Siegen-Straße 7
50678 Köln
Anfahrt: Ab Hauptbahnhofmit Bus 132 bis Haltestelle Severinstrasse. Der Bus 106 aus Marienburg (oder aus der anderen Richtung vom Heumarkt) hält ebenfalls an der Severinstraße. Alternativ mit der U-Bahn Richtung Poststrasse, dort umsteigen in die 3 oder 4 Richtung Schlebusch/Thielenbruch, Haltestelle Severinstrasse. Oder ab Bahnhof Köln-Deutz, dort umsteigen in U-Bahn 3 oder 4 Richtung Bocklemünd, Haltestelle Severinstrasse.
Kursleitung
AGBs & Kursbedingungen
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