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Fit in der Schwangerschaft

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Fit in der Schwangerschaft

Juchhhuuu - endlich schwanger! Spannende Wochen & Monate liegen nun vor Dir!​ Besonders wichtig ist es nun, fit zu bleiben! Denn umso besser Du Dich in der Schwangerschaft fühlst, desto leichter wird die Zeit danach!​ In meinem Kurs biete ich ein Programm speziell für die Bedürfnisse der Schwangeren an. Hierbei wird ein leichtes Herz-/Kreislauf Training gemacht & viele Übungen zur Stärkung der Muskulatur! Bei der Traumreise am Ende der Kursstunde, kannst Du noch einmal richtig entspannen & neue Kraft tanken!
Quereinstieg nach Absprache gern möglich!

Kurstermine

02.09.2020 | 09.09.2020 | 16.09.2020 | 23.09.2020 | 30.09.2020 | 07.10.2020 | 28.10.2020 | 04.11.2020

Was ist mitzubringen

 saubere Turschuhe
 großes Handtuch
 reichlich zu trinken

Kursräumlichkeit

Hebammenpraxis Pusteblume
Augustinusstr 11d
50226 Frechen

Anfahrt:

Ausstattung der Räumlichkeit
 Parkplätze

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TAG: #Sport
Hebammenpraxis Pusteblume
Fit in der Schwangerschaft
Mi 02.09.2020 | 17:30 Uhr
8x 60 Minuten
140,00 €
Anbieter: Hebammenpraxis Pusteblume
Ort: Hebammenpraxis Pusteblume, Frechen
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AGBs & Kursbedingungen
Fit in der Schwangerschaft
Mi 02.09.2020 | 17:30 Uhr
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140,00 €
8x 60 Minuten
Anbieter: Hebammenpraxis Pusteblume
Ort: Hebammenpraxis Pusteblume, Frechen
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