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Fit in der Schwangerschaft
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Die Übungen, die Ihnen hier vermittelt werden, sind auf die besondere Situation des Körpers in der Schwangerschaft abgestimmt. Neben gezielt kräftigenden Übungen werden auch Dehnungen durchgeführt, die die Beweglichkeit erhalten und verbessern sollen. Sport stärkt das Wohlbefinden von Mutter und Kind. In die Geburt startet man mit einer guten Ausdauer
Wir bieten ein auf die Schwangerschaft abgestimmtes Fitness-Training. Wenn keine medizinischen Gründe dagegen sprechen kann jede Schwangere (ab ca. 15. SSW) an diesem Kurs teilnehmen.
Kurstermine
20.01.2021 | 27.01.2021 | 03.02.2021 | 10.02.2021 | 17.02.2021 | 24.02.2021 | 03.03.2021 | 10.03.2021 | 17.03.2021 | 24.03.2021Was ist mitzubringen
Bequeme Kleidung
Antirutschsocken
Handtuch
Mund- Nasenschutz
Kursräumlichkeit
Elternschule Ev. KrankenhausSuitbertusstr. 35
40223 Düsseldorf
Anfahrt:
AGBs & Kursbedingungen
Eine Abmeldung ist bis 14 Tage vor Kursbeginn möglich.
Bitte klären Sie im Bedarfsfall eine Kostenübernahme direkt mit Ihrer Krankenkasse.
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
Fit in der Schwangerschaft
Mi 20.01.2021
| 17:00 Uhr
10x 60 Minuten
Anbieter:
Elternschule Ev. Krankenhaus Düsseldorf
Raum: KR1 - gr. Raum
