Gefunden!
Fit in der Schwangerschaft
Adobe Stock
Experten sind sich heute darin einig, dass Sport in der Schwangerschaft das Wohlbefinden steigert, dem Ungeborenen einen Vorsprung in puncto Herzgesundheit verschafft und eine gute Vorbereitung auf die Geburt sein kann. Mit einem angepassten Fitness- Programm können Beschwerden wie Krampfadern, Rückenschmerzen, Wadenkrämpfen oder Wassereinlagerungen vorgebeugt und die Entwicklung der Sinnesorgane des Babys gefördert werden. Angepasste Gymnastik hat eine Vielzahl positiver Effekte bei allen Schwangeren. Sie beeinflusst die allgemeine Fitness und führt zu psychischem Wohlbefinden. Aktuelle Studien ergaben unter anderem, dass körperliche Beschwerden und Stimmungsschwankungen sowie Depressionen bei aktiven Schwangeren geringer waren und die Geburt komplikationsfreier verlief.
Wir empfehlen den Kurs ab der 12. SSW zu beginnen.
Kurstermine
02.09.2020 | 09.09.2020 | 16.09.2020 | 23.09.2020 | 30.09.2020Was ist mitzubringen
bequeme Kleidung
großes Handtuch
Getränke
Kursräumlichkeit
Hebammenpraxis FreyaOlgastr. 131
70180 Stuttgart
Anfahrt: Bis U-Bahn-Haltestellen Marienplatz, Bopser, Österreichischer Platz oder mit dem Bus bis Falbenhennenstrasse oder Markuskirche.
Ausstattung der Räumlichkeit
Stellplätze für Kinderwägen
AGBs & Kursbedingungen
Kosten werden nicht von der Krankenkasse übernommen.
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
Kursleitung
Pia Streil
Fit in der Schwangerschaft
Mi 02.09.2020
| 19:15 Uhr
5x 60 Minuten
75,00 €
Anbieter:
Hebammenpraxis Freya Stuttgart
