Hypnose ist der Überbegriff für jahrtausendealte Techniken, einen Trancezustand einzuleiten, zu vertiefen und wieder aufzulösen. In diesem Trancezustand kann das Bewusstsein mit dem Unbewussten kommunizieren und die nahezu unerschöpflichen Fähigkeiten des Unbewussten nutzen. Mit Hilfe der selbstorganisatorischen Hypnose erhalten Sie Handwerkszeug zum direkten Kontakt mit Ihrem Unbewussten. Sie können dazu die angeborene Fähigkeit zur Trance optimal nutzen, um sich auf eine natürliche Geburt vorzubereiten. Mit Hilfe der Hypnose können Ängste, Blockaden und negative kulturelle Konditionierungen aufgelöst und Stress minimiert werden. Sie können vergessene innere Ressourcen aktivieren und mit Hilfe der Kreativität Ihres Unbewussten neue Kraftquellen entwickeln.

Aber auch bei einem voraussichtlichen Kaiserschnitt hilft diese Methode, mental alle Phasen einer normalen Geburt zu durchlaufen, um so die biologische Erwartung des Kindes als auch des eigenen Körpers weit möglichst zu erfüllen. Dadurch können die negativen Begleiterscheinungen dieser Operation reduziert werden. Wenn Sie sich ausführlicher über die im Kurs genutzte Mehrklang-Methode nach Beate Switala informieren möchten, können Sie das hier tun:

http://www.hypnose-switala.de/in-freude-gebaeren/geburtsvorbereitende-hypnose-mit-der-mehrklang-methode/ 

Optimalerweise sollte die Hypnose-Geburtsvorbereitung bis zur 37. Schwangerschaftswoche abgeschlossen sein. Auch eine frühere oder geringfügig spätere Teilnahme ist möglich. Versäumte Termine sollten unbedingt in Einzelsitzungen nachgeholt werden, damit die Methode ihre volle Wirksamkeit entfalten kann. Zwischen den einzelnen Terminen gibt es Hausaufgaben, um das Erfahrene und die neuen Fähigkeiten zu vertiefen.