Informationen und Gespräche über Schwangerschaft, Geburtsverlauf, Wochenbett, Stillen und die erste Zeit mit dem Kind.
- Umfang 14 Stunden
- mit und ohne Partner
- für Frauen vormittags oder abends
- für Paare abends oder am Wochenende
- in übersichtlichen Gruppen
- Themen: Körperwahrnehmung und Körperarbeit, Entspannungsübungen, Atembewusstsein, Umgang mit Schmerz, Gebärhaltungen