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Geburtsvorbereitung für Frauen
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Die Geburtsvorbereitung beinhaltet viel Information zu Schwangerschaft und Geburt sowie zum Wochenbett und Stillen. Verbunden wird die Theorie mit körperlichen Übungen zur Wahrnehmung, Atmung und Entspannung. Gezeigt werden unterschiedliche Gebärhaltungen und Massagetechniken, mit denen eine vertraute Person die Schwangere und Gebärende unterstützen kann. Durch die Möglichkeit des Austauschs in der Gruppe entstehen oft wichtige Kontakte und Freundschaften - eine wertvolle Unterstützung in der neuen Lebensphase.
Der siebenwöchige Kurs sollte im besten Fall drei Wochen vor dem errechneten Geburtstermin beendet sein.
Kurstermine
30.11.2020 | 07.12.2020 | 14.12.2020 | 21.12.2020 | 11.01.2021 | 18.01.2021 | 25.01.2021Kursräumlichkeit
Geburtshaus HamburgAm Felde 2
22765 Hamburg
Anfahrt: Mit Fernbahn, S-Bahn oder Bus bis zum Bahnnof Altona (Ausgang Ottenser Hauptstraße), dann zu Fuß in die erste Straße links (Am Felde), weiter geradeaus: Es dauert sieben Geh-Minuten bis zum Geburtshaus.
AGBs & Kursbedingungen
Die Kosten werden von der Krankenversicherung übernommen.
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.
