Unser Ziel bei der Geburtsvorbereitung ist es, Dich in der Zeit der Schwangerschaft zu begleiten und Dich darin zu stärken, Deine Schwangerschaft selbstbestimmt mitgestalten zu können. Wichtig ist uns dabei, genügend Zeit und Raum für Deine individuellen körperlichen und seelischen Bedürfnisse zu geben. Hier wirst Du alle wichtigen Informationen über Deine Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett, Entspannungsübungen und Massagen erhalten. Wir erlernen Gebärpositionen, Körperarbeit, arbeitserleichtern Atemtechnik und bereiten Dich auf das Stillen vor. Du erfährst alles über den Geburtsvorgang und bekommst unterstützende praktische Anleitungen. Wir stärken gemeinsam Dein Selbstvertrauen, so dass Du so entspannt und gut vorbereitet wie möglich dein Baby auf die Welt bringen kannst.