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Hatha Yoga nach der Geburt
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ohne Kind
Der Kurs schließt an das Schwangerschafts-Yoga an und ist ab 8 Wochen nach der Geburt bis zum Ende des ersten Lebensjahres des Kindes geeignet. Sanfte Übungsabläufe und Atemübungen unterstützen den Körper, sich nach dem Wochenbett zu regenerieren und im Alltag mit Baby immer wieder neue Kraft zu schöpfen. Wir unterrichten sanften Hatha Yoga, es sind keine Vorkenntnisse notwendig.
Der Kurs ist angepasst auf die besondere Bedürfnisse von Frauen im ersten Jahr nach der Geburt und bietet neben alltagsnahen Übungs-Sequenzen viele Tipps, wie die Übungen im neuen Alltag mit dem Baby integriert werden können. Es besteht die Möglichkeit zur Kinderbetreuung.
Kurstermine
04.01.2021 | 11.01.2021 | 18.01.2021 | 25.01.2021 | 01.02.2021 | 08.02.2021 | 15.02.2021 | 22.02.2021Kursräumlichkeit
Marina ElternschuleAlfredstraße 9
22087 Hamburg
Anfahrt:
AGBs & Kursbedingungen
Präventionsangebot: Versicherte gesetzlicher Krankenkassen erhalten bei regelmäßiger Teilnahme einen Zuschuss von 80 - 100% pro Kurs.
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
Hatha Yoga nach der Geburt
Mo 04.01.2021
| 19:15 Uhr
8x 75 Minuten
135,00 €
Anmeldung unter Birgit.Sassenhagen@gmx.de oder 0178-2300182
Hatha Yoga nach der Geburt
Mo 04.01.2021
| 19:15 Uhr
135,00 €
Anmeldung unter Birgit.Sassenhagen@gmx.de oder 0178-2300182
8x 75 Minuten
Anbieter:
Kath. Marienkrankenhaus GmbH
