Sie und Ihr Partner lernen praktisch und aktiv die wichtigsten Übungen und Techniken, um sich mental und körperlich optimal auf die Geburt vorzubereiten. Die 3 wichtigsten Hypnobirthing-Übungen für die werdende Mama: Erlernen von Selbsthypnose-Techniken & Tiefen-Entspannung; Atemtechniken; Visualisierungsübungen für den natürlichen Geburtsablauf. Die 3 wichtigsten Hilfestellungen für den werdenden Papa: Anwenden des Schulter-Ankers (Tiefen-Hypnose während der Geburt); leichte Berührungs-Massage (Endorphinausschüttung während der Geburt); Leitfaden und wichtige Hilfestellungen für die Geburt. Highlight: Jede Frau erhält eine kurze Einzelhypnose mit der sie in einen tiefen Entspannungs-Zustand kommt. Außerdem profitiert jedes Paar von meinem Wissensschatz aus meiner eigenen Geburtserfahrung mit Hypnobirthing sowie jahrelanger Geburtsbegleitung bei Hausgeburten, in Kliniken und Alleingeburten.
Inklusive Kurs-Skript mit den Übungen für zu Hause und Weiterbetreuung nach dem Kurs bei Fragen. Bitte beachten:
Der Tageskurs zielt auf die wichtigsten und best-bewährten, praktischen Hypnobirthing-Übungen ab. Es ist kein klassischer 12-Stunden Hypnobirthing-Kurs, der auch den kompletten Theorie-Anteil enthält (wenn möglich bitte vor dem Kurs selbst anlesen.
Kursräumlichkeit
Familienhäuschen Gabriela
Boschetsrieder Str. 4
81379 München
Anfahrt: Parken können Sie in der Boschetsriederstraße oder auf dem Parkplatz vor dem Arbeitsamt. Oder mit den Öffentlichen: U 3 bis Haltestelle - Obersendling; Bus 134 / 136 bis Haltestelle - Tölzerstraße ; Bus 154 bis Haltestelle-Steinerstraße
BoB.family ist eine Datenbank zur Suche und Buchung von Kursen, Workshops, Beratungsleistungen und Freizeitaktivitäten in der Schwangerschaft und mit Baby. Ob Babyschwimmen, Babymassage, PEKiP, Yoga für Schwangere, Geburtsvorbereitung oder Rückbildung – bei uns findest du das passende Angebot.
In Berlin, Dresden, Düsseldorf, Frankfurt, Hamburg, Hannover, Karlsruhe, Köln, Leipzig, München, Nürnberg und Stuttgart.