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Krankenkassenkurs: Schwangerschaftsyoga

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Krankenkassenkurs: Schwangerschaftsyoga

Yoga in der Schwangerschaft

Lass Dich von Yoga während der Schwangerschaft begleiten und unterstützen.

Einstieg: Ab der 13. Schwangerschaftswoche bis zur Geburt

Hatha Yoga für Schwangere ist ein ganzheitliches System für Körper, Geist und Seele, das Yoga-Positionen, Atemübungen, Wahrnehmungsübungen und Meditation umfasst. Es wirkt sich positiv auf das Wohlbefinden und die Gesundheit der Mutter aus, zudem wird Stress abgebaut. Neben der entspannenden Wirkung von Yoga, führen die verschiedenen Übungen zu einem positiven Körpergefühl und mehr Energie im Alltag. Dabei wird stets auf die individuellen Bedürfnisse der Frauen eingegangen. Durch gezielte Atemschulung wird das Atemvolumen erhöht und es werden Atemtechniken zum Entspannen und Loslassen erlernt, die die Mutter zur inneren Ausgeglichenheit und Ruhe finden lässt.

 

Kursräumlichkeit

Studio numi
Ickstattstraße 2b
80469 München

Anfahrt:

Kursleitung

Mira Stremayr
m.stremayr@numi-yoga.de
numi-yoga.de/mira/

AGBs & Kursbedingungen

siehe Eversports

Es kann einmal online teilgenommen werden und eine Fehlstunde wird von der Kasse zugelassen.

Die Abrechnung erfolgt vor Kursbeginn über die Teilnehmerinnen. Bei erfolgreich abgeschlossenem Kurs, können die Teilnehmerinnen mit der Teilnahmezertifikat einen Teil der Kosten von Ihrer Krankenkasse zurückerhalten.
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.

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TAG:
numi @peace

Kursleitung

Mira Stremayr
m.stremayr@numi-yoga.de
numi-yoga.de/mira/
Krankenkassenkurs: Schwangerschaftsyoga
wöchentlich, nächster Termin:
 Mi 25.09.2024 | 11:00 Uhr
75 Minuten
199,00 € (gesetzlich versichert)
199,00 € (privat versichert)
Anzahl max. Teilnehmer: 16
Anbieter: numi @peace
Ort: Studio numi, München
Raum: Studio numi
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Anzahl max. Teilnehmer: 16
Anbieter: numi @peace
Ort: Studio numi, München
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