Dieser Fitness-Kurs speziell für Mütter nach der Rückbildung ist ein Ganzkörper-Training bei dem Bauch, Beine und Po, aber auch Rücken und Beckenboden trainiert werden. Schritt für Schritt gewinnen die Teilnehmerinnen ihr Körpergefühl und ihre Ausdauer zurück. Ein liebevolles Willkommens- und Abschlussritual sorgt auch bei den mitgebrachten Babys für gute Laune. Sollten die Kleinen unruhig werden, können sie in die Übungen integriert werden. Die Trainerin gibt dazu Anleitungen, geht auf unterschiedliche Fitness-Level ein und sorgt dafür, dass alle gesund und sicher zu ihrer alten Form finden.
Wenn der gewünschte Platz verfügbar ist, erhalten Sie in unserer Antwort-E-Mail eine Zahlungsaufforderung und die Kontodaten von Kiddy Move. Bitte überweisen Sie dann den Kursbetrag innerhalb von sieben Tagen. Nur wenn wir innerhalb der Frist einen Zahlungseingang feststellen, ist der Kurs verbindlich gebucht. Andernfalls wird der Platz wieder freigegeben.
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.
BoB.family ist eine Datenbank zur Suche und Buchung von Kursen, Workshops, Beratungsleistungen und Freizeitaktivitäten in der Schwangerschaft und mit Baby. Ob Babyschwimmen, Babymassage, PEKiP, Yoga für Schwangere, Geburtsvorbereitung oder Rückbildung – bei uns findest du das passende Angebot.
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