Starte achtsamer, fokussierter und positiver in deinen Tag.
Dieser fließende Vinyasa Morning Flow weckt deinen Körper behutsam auf, belebt ihn und balanciert ihn aus, sodass du durch fordernde sowie entspannende Asanas (Körperhaltung), körperlich als auch geistig ausgeglichen in den Tag starten kannst.