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MOVEnArt® – Bewegung & Entspannung
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in der Schwangerschaft
Der von Hebammen geleitete Kurs bietet durch gezielte Körperübungen einen Ausgleich zum Alltag – von Beginn der Schwangerschaft bis zur Geburt.
Harmonische Bewegungen, sich aktivieren, dehnen, atmen, sich und das Kind wahrnehmen, Ängste los lassen und entspannen bringen Körper und Geist in Balance.
Dies sind Ressourcen, um die Gesundheit und Bindung von Mutter und Kind nachhaltig zu stärken, Schwangerschaftsbeschwerden entgegenzuwirken und den Körper gezielt auf die Anforderungen der Geburt vorzubereiten.
Dieser Kurs ist eine gute Ergänzung zu Geburtsvorbereitungskursen oder auch eine Alternative hierzu für Frauen, die bereits Geburtserfahrung haben. Ein Einstieg ist jederzeit möglich, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Was ist mitzubringen
Bitte bequeme Sportkleidung mitbringen.
Kursräumlichkeit
Geburtshaus MünchenFäustlestr. 5
80339 München
Anfahrt: mit MVV: U4 / U5 : Schwanthaler Höhe S1 – S8 : Donnersberger Brücke Tram 18 / 19 : Schrenkstraße Bus 53 / 63 : Trappentreustraße
AGBs & Kursbedingungen
Pro Kursabend 18 €, 5er-Ticket 85 €, 10er-Ticket 160 €
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
MOVEnArt® – Bewegung & Entspannung
Do 27.08.2020
| 17:30 Uhr
1x 90 Minuten
18,00 €
Anzahl max. Teilnehmer:
6
Anbieter:
Geburtshaus München
