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Pilates für Mütter
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Mit und ohne Baby
Wenn Sie nach dem Rückbildungskurs Ihr körperliches Wohlbefinden steigern und Ihre Fitness weiterhin verbessern möchten, empfehlen wir Ihnen die Teilnahme an diesem Kurs. Pilates ist ein ganzheitliches Bewegungsprogramm, das sanfte Muskelkräftigung, Konzentrations- und Wahrnehmungsübungen sowie Atem-, Entspannungs- und Dehntechniken kombiniert. Besonderes Augenmerk wird in diesem Kurs auf Beckenboden- sowie tiefliegende Bauch- und Rumpfmuskulatur gelegt.
Dieser Kurs wird als Folgekurs nach der Rückbildung empfohlen. Für die Kurse mit dem Baby sollte das Kind zu Beginn des Kurses zwischen fünf Monaten und einem Jahr alt sein.
Kursleitung
Stephanie Klein
AGBs & Kursbedingungen
Kurse müssen privat bezahlt werden und sind nicht erstattungsfähig.
Unsere Sport-, Yoga- und Gesundheitstrainings sind nicht für Präventionsprogramme der Krankenkassen zertifiziert. Die Krankenkassen erstatten diese Kursgebühren nicht. Die Kursgebühren werden vor dem Kurs fällig.
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
Kursleitung
Stephanie Klein
Pilates für Mütter
Kurstermine beim Anbieter
8 Termine je 1h 15min.
60,00 €
Anzahl max. Teilnehmer:
10
Anbieter:
Geburtshaus Frankfurt
Ort: Online
