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Pilates für Schwangere
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Pilates ist eine ganzheitliche moderne Trainingsmethode, die gezielt auf die Stärkung der Muskulatur ausgerichtet ist. Die anspruchsvolle Methode trainiert Motorik und Koordination ebenso wie die Kondition. Der Pilates-Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten von schwangeren Frauen ausgerichtet. Die Trainer arbeiten mit euch ein geeignetes Pilates-Programm aus, das euch ermöglicht, trotz Schwangerschaft sportlich aktiv zu bleiben. Ziel des Kurses: Aufbau der Stützmuskulatur, Schwangerschaftsgerechtes Training, Fitness trotz Schwangerschaft und jede Menge Spaß.
Kursräumlichkeit
Tante AstridVogelsanger Straße 282
50825 Köln
Anfahrt:
Ausstattung der Räumlichkeit
Wickeltisch
Aufzug
ÖPNV
AGBs & Kursbedingungen
Pilates Präventionskurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen mit bis zu 80% bezuschusst.
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
Pilates für Schwangere
Di 06.10.2020
| 19:00 Uhr
Kurs beinhaltet 8 Kursstunden.
1x 60 Minuten
Anbieter:
Tante Astrid e.V.
Ort: Tante Astrid, Köln
Um Voranmeldung wird dringend gebeten, da die Plätze limitiert sind.
Pilates für Schwangere
Um Voranmeldung wird dringend gebeten, da die Plätze limitiert sind.
Kurs beinhaltet 8 Kursstunden.
1x 60 Minuten
Anbieter:
Tante Astrid e.V.
Ort: Tante Astrid, Köln
