Zur Vorbereitung auf die Geburt: Auf die Schwangerschaft abgestimmtes sanftes Training, Mischung aus Pilates und Schwangerschaftsgymnastik, Lösung von typischen Verspannungen im Wirbelsäulen- und Nackenbereich, Vorbeugung von Rückenschmerzen und Beckenbodenschwäche, deine Gesundheit steht im Mittelpunkt
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