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Postnatal-Yoga

BoB
privat
Postnatal-Yoga

Iyengar-Yoga nach der Schwangerschaft

Etwa 8 Wochen nach der Geburt kann eine Frau wieder mit einer angepassten Übungspraxis beginnen. Im Online-Kurs üben wir Haltungen, die dem Bedürfnis nach Rückbildung gerecht werden und dem Körper wieder Stabilität und Kraft verleihen. Die Babys können dabei sein und sind (hoffentlich) zufrieden.

mit Übungsblatt

Kurstermine

Ein späterer Kurseinstieg ist möglich.

12.02.2021 | 26.02.2021

Was ist mitzubringen

 Matte
 Gurt

Kursleitung

Birgit Meißner
Seit 2007 unterrichte ich in München Iyengar-Yoga und seit vielen Jahren leite nach einer Fortbildung im Bereich Schwangerschaft und Rückbildung auch Yogaklassen für Schwangere und Mutter-Baby-Klassen. Die positive Wirkung von Yoga habe ich selbst in der Schwangerschaft und als junge Mutter erlebt, daher ist es mir ein Anliegen, die Zentrierung, Zufriedenheit und Gesundheit durch Yoga an andere Frauen weiterzugeben.

AGBs & Kursbedingungen

bis 48 Stunden vor der Stunde

Überweisung
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.

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Birgit Meißner

Kursleitung

Birgit Meißner
Postnatal-Yoga
Fr 12.02.2021 | 11:15 Uhr
Ursprünglich
Preis je Kursstunde
2x 90 Minuten
15,00 €
Anzahl max. Teilnehmer: 20
Anbieter: Birgit Meißner
Ort: Online
Infos zur Anmeldung unter 0127-8956414 oder kontakt@isaryoga.de
Postnatal-Yoga
Fr 12.02.2021 | 11:15 Uhr
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15,00 €
Infos zur Anmeldung unter 0127-8956414 oder kontakt@isaryoga.de
Preis je Kursstunde
2x 90 Minuten
Anzahl max. Teilnehmer: 20
Anbieter: Birgit Meißner
Ort: Online,

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