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Prenatal Schwangeren Yoga
privat
Yoga ist aus vielen Gründen in der Schwangerschaft geeignet. Yoga hilft dir, dich ganz auf deine körperliche, geistige und emotionale Veränderungen einzulassen. Es hilft dir dabei immer mehr in dich reinzuspüren und zu erkennen was dir und deinem Baby gut tut und was du gerade brauchst.
Es bereitet dich auf die Entbindung vor. Durch die bewusste Atmung, lernst du loszulassen und mit Schmerzen besser umzugehen, ohne zu verkrampfen. Die Kombination aus kraftvollen und dehnenden Übungen wirken Rückenschmerzen, sowie anderen körperlichen Schmerzen entgegen, geben dir Kraft für die Geburt und ermöglichen dir gleichzeitig loszulassen und locker zu werden.
Kurstermine
27.07.2021 | 03.08.2021 | 10.08.2021 | 17.08.2021 | 24.08.2021 | 31.08.2021 | 07.09.2021 | 14.09.2021 | 21.09.2021 | 28.09.2021Kursräumlichkeit
Yoga-by-lindaunterer Graffweg 11
44309 Dortmund
Anfahrt:
AGBs & Kursbedingungen
-
Der Kurs kann auch als Präventionskurs von der Krankenkasse erstattet werden.
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
Kursleitung
Linda Laumert
Prenatal Schwangeren Yoga
Di 27.07.2021
| 19:00 Uhr
10x 75 Minuten
140,00 €
Anzahl max. Teilnehmer:
9
Anbieter:
Yoga-by-linda
