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Rückbildung
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Neufindung
Die Gymnastik zur Rückbildung aller von Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Muskelgruppen und Körperpartien (Beckenboden, Bauch, Rücken) fördert das Wiederfinden einer "neuen Körperlichkeit" mit Hilfe von gezielten, kräftigenden Übungen, harmonischen Bewegungsformen zum Lösen von Verspannungen und zur Vorbeugung einseitiger körperlicher Belastung. Rückbildung ist Muße, Entspannung und Zeit, um bei sich selbst zu sein.
Sie können 4-6 Wochen nach der Geburt mit der Rückbildung beginnen.
Kurstermine
03.12.2020 | 10.12.2020 | 17.12.2020 | 14.01.2021 | 21.01.2021 | 28.01.2021Was ist mitzubringen
Socken
Kursräumlichkeit
Fabi PasingAugust-Exter-Str. 1
81245 München
Anfahrt: S-Bahn München-Pasing
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
Rückbildung
Do 03.12.2020
| 20:00 Uhr
6x 90 Minuten
68,40 €
Anbieter:
Familienbildungsstätte München e.V.
Ort: Fabi Pasing, München
Raum: Kursraum Fabi, 1. Stock
