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Rückbildung
Cliff Booth | pexels.com
Neufindung
Die Gymnastik zur Rückbildung aller von Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Muskelgruppen und Körperpartien (Beckenboden, Bauch, Rücken) fördert das Wiederfinden einer "neuen Körperlichkeit" mit Hilfe von gezielten, kräftigenden Übungen, harmonischen Bewegungsformen zum Lösen von Verspannungen und zur Vorbeugung einseitiger körperlicher Belastung. Rückbildung ist Muße, Entspannung und Zeit, um bei sich selbst zu sein.
Sie können 4-6 Wochen nach der Geburt mit der Rückbildung beginnen.
Was ist mitzubringen
Socken
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
Rückbildung
Kurstermine beim Anbieter
5 - 7 Termine je 1h oder 1,5h
39,40 €
* bei 5 Terminen je 1h
70,80 € bei 6 Terminen je 1,5h
82,60 € bei 7 Terminen je 1,5h
Anbieter:
Familienbildungsstätte München e.V.
Raum: Verschiedene Veranstaltungsorte
Rückbildung
5 - 7 Termine je 1h oder 1,5h
* bei 5 Terminen je 1h
70,80 € bei 6 Terminen je 1,5h
82,60 € bei 7 Terminen je 1,5h
Anbieter:
Familienbildungsstätte München e.V.
