Mit der Rückbildungsgymnastik werden gravierende Umstellungs- und Rückbildungsprozesse durch gezielte Körper- und Bewegungsschulung unterstützt. Hierbei werden besonders die Beckenboden- sowie die überdehnte Bauchmuskulatur gezielt gestärkt, um so einer Blasen- und Gebärmuttersenkung entgegenzuwirken.