Gefunden!
Rückbildung KLASSIK
- mit liebevoller Babybetreuung im Nebenraum
Dein Baby ist geboren und ihr habt ersten Wochen „Familienzeit intensiv” miteinander geschafft – nun ist der richtige Zeitpunkt für deine eigene Regeneration gekommen! Der Beckenboden und die Bauchmuskeln wollen wieder gekräftigt werden – unsere Übungen und Alltagstipps unterstützen dabei.
Vermutlich sehnen sich Rücken und Nacken nach Bewegung, um die Belastungen vom Baby- Alltag auszugleichen.Das Besondere an diesem Kurs ist unsere liebevolle Babybetreuung im Nebenraum (mit Verbindungstür)
So entsteht eine kleine Auszeit vom Alltag – Wohlbefinden und Vitalität können wiedergefunden werden.
Inhalte:
Beckenbodentraining
Aufbau der Bauchmuskeln
Alltagstipps
Vorbeugung von Rückenbeschwerden
Rat und Hilfe bei Beschwerden nach der Geburt
Kurstermine
03.03.2023 | 10.03.2023 | 17.03.2023 | 24.03.2023 | 31.03.2023Was ist mitzubringen
Kursräumlichkeit
Physiopraxis Kidler 19Kidlerstr. 19
81371 München
Anfahrt: U-Bahn: U3 / U6 Implerstraße oder U6 Harras; S-Bahn: S7 / S20 / S27 Haltestelle Harras; Bus: 34 / 35 / 132 Harras oder Margaretenplatz
Ausstattung der Räumlichkeit
AGBs & Kursbedingungen
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
