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Rückbildung mit Baby
Cliff Booth | pexels.com
Die Gymnastik zur Rückbildung aller, von Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Muskelgruppen und Körperpartien (Beckenboden, Bauch, Rücken), fördert das Wiederfinden einer "neuen Körperlichkeit" mit Hilfe von gezielten, kräftigenden Übungen, harmonischen Bewegungsformen zum Lösen von Verspannungen und zur Vorbeugung einseitiger körperlicher Belastung. Rückbildung ist Muße, Entspannung und Zeit, um bei sich selbst zu sein.
Ihr Baby liegt neben Ihnen und Sie haben Zeit sich in Ihre Übungen zu vertiefen.
Sie können 4-6 Wochen nach der Geburt mit der Rückbildung beginnen.
Kurstermine
02.07.2021 | 09.07.2021 | 16.07.2021 | 23.07.2021 | 30.07.2021 | 06.08.2021Was ist mitzubringen
Socken
Kursräumlichkeit
Fabi NeuperlachAlbert-Schweitzer-Str. 66
81735 München
Anfahrt: U-Bahn "Neuperlach Zentrum"
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
Rückbildung mit Baby
Fr 02.07.2021
| 11:00 Uhr
6x 90 Minuten
70,80 €
Anbieter:
Familienbildungsstätte München e.V.
Raum: Schmetterlingsraum
