Gefunden!
Rückbildung mit Baby
Cliff Booth | pexels.com
Hybrid: Live & Online
Bei der Rückbildungsgymnastik geht es darum, nach und nach alle Muskelpartien, die sich während der Schwangerschaft und Geburt verändert haben, wieder zu kräftigen und euch fit zu machen, um den körperlichen Anstrengungen, die der Alltag mit Baby mit sich bringt, gerecht zu werden.
Der Beckenboden steht dabei im Mittelpunkt, aber auch die Stabilisierung der Bauch- & Rückenmuskulatur und Übungen zur Schließung der Rektusdiastase bilden einen zentralen Bestandteil, neben der Körperhaltung und der Lockerung verspannter Körperpartien.
6 - 8 Wochen nach der Geburt Deines Kindes kannst Du mit der Rückbildungsgymnastik beginnen.
Kurstermine
05.08.2021 | 12.08.2021 | 19.08.2021 | 26.08.2021 | 02.09.2021 | 09.09.2021 | 16.09.2021 | 23.09.2021Kursräumlichkeit
Hebammenpraxis BauchgefühlKrossener Strasse 27
10245 Berlin
Anfahrt:
AGBs & Kursbedingungen
Die Kurse werden von unseren Hebammen geleitet und die Kosten von der Krankenkasse übernommen (bis die Kinder max. 9 Monate alt sind)
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
Rückbildung mit Baby
Do 05.08.2021
| 09:15 Uhr
8x 75 Minuten
0,00 € (gesetzlich versichert)
Anbieter:
Hebammenpraxis Bauchgefühl
Anmeldung: letzig-hebamme@gmx.de
