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Rückbildung Pilates mit Babys

BoB
Adobe Stock
Rückbildung Pilates mit Babys

Pilates ist eine Kombination aus speziellen Dehn- und Kräftigungsübungen mit Fokus auf eine starke Körpermitte. Die durch Schwangerschaft und Geburt beanspruchten Beckenboden-, Bauch- und Rückenmuskulatur werden sanft und gezielt gekräftigt. Dadurch werden die Rückbildungsprozesse begünstigt und gleichzeitig Rückenbeschwerden und Verspannungen gemildert. Babys sind herzlich willkommen! Sie können je nach Alter in die Übungen integriert werden.

Kursräumlichkeit

Fabi Milbertshofen
Korbinianplatz 15
80807 München

Anfahrt: U-Bahn "Frankfurter Ring"

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Familienbildungsstätte München e.V.
Rückbildung Pilates mit Babys
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6 Termine je 1h 15min
59,00 €
Alter des Kindes: für Mütter mit Babys bis zum Krabbelalter
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