In diesem Kurs lernen Sie Übungen zur Kräftigung Ihres Beckenbodens, des Bauches, der Oberschenkel- und der Gesäßmuskulatur. Da Schultern, Nacken und Rücken durchs Stillen und Tragen des Babys oft verspannt sind, werden wir auch diese in das Übungsprogramm einbeziehen und uns zum Abschluss eine kleine Massage gönnen. Die Kinder können selbstverständlich zum Kurs mitgebracht werden.
Anfahrt: Tram M4 Antonplatz über S-Bhf. Greifswalder Str. oder Tram M13 Antonplatz Bus 158 und Bus 255 Mirbachplatz