Gefunden!
Rückbildungsgymnastik
Cliff Booth | pexels.com
mit Baby
Teilnahme bereits ab der 4. Woche bzw. bei Kaiserschnitt ab der 6. Woche nach der Geburt. Zu spät für Rückbildung ist es aber nie. Sanfte Übungen zur Sensibilisierung und Kräftigung helfen, das Gleichgewicht von Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur wieder herzustellen. Ebenso wird der Umgang mit alltäglichen Belastungssituationen (z.B. beim Heben und Niesen) geübt, um Senkungsbeschwerden und Rückenproblemen vorzubeugen oder sie zu beheben.
Kurstermine
19.04.2021 | 26.04.2021 | 03.05.2021 | 31.05.2021 | 07.06.2021 | 14.06.2021 | 21.06.2021 | 28.06.2021Kursräumlichkeit
Ev. Familienbildung EppendorfLoogeplatz 14-16
20249 Hamburg
Anfahrt: U 1 und U 3 Kellinghusenstraße – Ausgang rechts; Buslinien 22, 25, 118 bis Kellinghusenstraße – Station genau gegenüber
AGBs & Kursbedingungen
Die gesetzliche Pauschale in Höhe € 67,20 wird i.d.R. von den Krankenkassen erstattet; ausgeschlossen davon ist die Pauschale für die Babys.
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
Rückbildungsgymnastik
Mo 19.04.2021
| 09:30 Uhr
8x 60 Minuten
67,20 €
Zusatzkosten: 24,00 €
(Pauschale Baby)
Anbieter:
Evangelische Familienbildung
Raum: EPP_1.5 Seminarraum - Parterre - Haus 14
