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Rückbildungsgymnastik

BoB
Cliff Booth | pexels.com
Rückbildungsgymnastik

mit deinem Kind

Durch die Schwangerschaftshormone treten Veränderungen in deinem Körper ein, deshalb ist nach der Geburt deines Kindes die Förderung deiner Rückbildung sehr sinnvoll. Meine Rückbildungskurse beginnen ab 8 Wochen nach der Geburt. Bei der Gymnastik erlernen wir gemeinsam den Aufbau, die Funktion und die Wahrnehmung des Beckenbodens. Wir festigen verschiedenste Übungen zur Kräftigung der Muskeln vom Becken, Bauch, Rücken und Beinen. Du erhältst praktische Alltags-Tipps zum rücken-gerechten Tragen deines Kindes und zur Entlastung von Nacken- und Lendenwirbelbereich.

Kurstermine

17.05.2021 | 31.05.2021 | 07.06.2021 | 14.06.2021 | 21.06.2021 | 28.06.2021

Kursräumlichkeit

Hebammenpraxis Herzenswunsch
Leipziger Str. 84
01127 Dresden

Anfahrt:

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TAG: #Rückbildungskurs
Hebammenpraxis Herzenswunsch - Elisabeth Witrin
Rückbildungsgymnastik
Mo 17.05.2021 | 10:00 Uhr
6x 90 Minuten
0,00 € (gesetzlich versichert)
Anbieter: Hebammenpraxis Herzenswunsch - Elisabeth Witrin
Ort: Hebammenpraxis Herzenswunsch, Dresden
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AGBs & Kursbedingungen
Rückbildungsgymnastik
Mo 17.05.2021 | 10:00 Uhr
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Ort: Hebammenpraxis Herzenswunsch, Dresden
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