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Rückbildungsgymnastik
Cliff Booth | pexels.com
Um den Alltag bestehen zu können, gehört auch eine kraftvolle, körperliche, innere Mitte. Durch Schwangerschaft und Geburt gerät der Körper oft aus dem Lot, so dass ein Rückbildungskurs Sie wieder auf den richtigen Weg bringen kann, Ihren Körper zu kräftigen, neu wahrzunehmen und zu akzeptieren, um den neuen Herausforderungen stand zu halten.
Über einen individuellen Zeitraum widmen unsere Aufmerksamkeit den geschwächten Körperregionen. Die Muskulatur des Beckenbodens, des Rückens und des Bauches stehen dabei besonders im Mittelpunkt.
Je nach Ihrer persönlichen Verfassung wird der Kursbeginn ca. 6-10 Wochen nach der Geburt empfohlen. Ihr Kind ist selbstverständlich herzlich willkommen!
Aufgrund der derzeit geltenden Pandemieumgangsregeln wird der Rückbildungskurs derzeit als Live-Video-Kurs angeboten. Sobald wieder die Möglichkeit besteht, wird der Kurs als Präsenzkurs in der Hebammenpraxis Rosental und/oder draußen im Park (Rosental) durchgeführt/fortgesetzt.
Die geltenden AGB bleiben davon unberührt.
Kurstermine
21.06.2021 | 25.06.2021 | 28.06.2021 | 02.07.2021 | 05.07.2021 | 09.07.2021 | 12.07.2021 | 16.07.2021Was ist mitzubringen
bequeme Kleidung
Handtuch
Unterlage/Decke fürs Baby
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
Rückbildungsgymnastik
Mo 21.06.2021
| 12:00 Uhr
8x 75 Minuten
0,00 € (gesetzlich versichert)
0,00 € (privat versichert)
0,00 € (privat versichert)
Anbieter:
Hebammenpraxis Rosental
Ort: Online
