Im Kurs werden der Beckenboden gekräftigt und die Bauch-, und Rückenmuskulatur gestärkt. Dies führt zu einer Steigerung des körperlichen Wohlbefindens.
Rückbildungsgymnastik sollte im Normalfall 6-8 Wochen nach der Geburt, bei Kaiserschnitt 8-10 Wochen nach der Geburt beginnen. Die Anmeldung ist grundsätzlich erst nach der Entbindung möglich. Bringen Sie ihr Kind gerne mit. Wir richten eine Babyecke im selben Raum ein und Sie können sich auf die Gymnastik konzentrieren.
In einigen Kursen unterstützt eine Babybetreuerin.
AGBs & Kursbedingungen
Die Kosten für die Kursstunden von Hebammen werden von uns mit den Krankenkassen abgerechnet. Die Stunden, die Sie in diesen Kursen nicht wahrgenommen haben, werden Ihnen in Rechnung gestellt.
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.
BoB.family ist eine Datenbank zur Suche und Buchung von Kursen, Workshops, Beratungsleistungen und Freizeitaktivitäten in der Schwangerschaft und mit Baby. Ob Babyschwimmen, Babymassage, PEKiP, Yoga für Schwangere, Geburtsvorbereitung oder Rückbildung – bei uns findest du das passende Angebot.
In Berlin, Dresden, Düsseldorf, Frankfurt, Hamburg, Hannover, Karlsruhe, Köln, Leipzig, München, Nürnberg und Stuttgart.