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Rückbildungsgymnastik
Cliff Booth | pexels.com
abwechselnd Präsenz und Online
Im Vordergrund steht die Kräftigung des durch die Schwangerschaft und Geburt geschwächten Beckenbodens. Ein starker und ausbalancierter Beckenboden verhilft zu Stärke und Ausdauer, verbessert die Haltung und beugt Inkontinenzbeschwerden vor.
6-8 Wochen nach der Geburt kann mit der Rückbildungsgymnastik begonnen werden. Ihre Babys können gerne mitgebracht werden.
Kursräumlichkeit
Kaiserswerther Diakonie – FronberghausAlte Landstraße 179c
40489 Düsseldorf
Anfahrt:
AGBs & Kursbedingungen
Bei Kursen können Sie sich bis drei Wochen vor Beginn kostenfrei abmelden. Danach müssen wir Ihnen eine Bearbeitungsgebühr von 10% der Kursgebühr berechnen. Sagen Sie weniger als 10 Tage vor Kursbeginn ab, ist die volle Kursgebühr zu zahlen.
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
Rückbildungsgymnastik
Kurstermine beim Anbieter
9 Termine je 1h
96,00 €
