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Rückbildungsgymnastik
Cliff Booth | pexels.com
mit und ohne Baby
Während Schwangerschaft und Geburt werden die Gebärmutter, der Beckenboden und die Bauchmuskulatur außerordentlich belastet. Daher wird im Rückbildungskurs vor allem auf die Unterstützung der Rückbildung der Gebärmutter und Stärkung bzw. Kräftigung von Beckenboden- und Bauchmuskulatur geachtet. Ebenso werden alle anderen Muskelgruppen und somit die gesamte Körperstabilität trainiert.
Aktuell finden alle Rückbildungskurse in Hybridform statt. Die ausschließliche Online Teilnahme ist ebenso möglich wenn gewünscht
Während der Corona Pandemie besteht keine Garantie für einen Präsenzkurs. Ob die Durchführung als Präsenz-, Hybrid-, oder Onlinekurs statt findet hängt von der aktuellen Coronaverordnung, den Vorgaben der Berufsgenossenschaft, des Kölner Gesundheitsamtes und den Empfehlungen des Hebammenverbandes ab.
Was ist mitzubringen
Handtuch
rutschfeste Socken
AGBs & Kursbedingungen
Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen leider keine versäumten Stunden. Daher müssen diese von den Teilnehmerinnen privat zu den vorgegebenen Krankenkassengebühren von € 9,95 übernommen werden.
Die Kosten für teilgenommene Stunden übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen ausgenommen der Eigenleistung von 40,00 Euro. Bei einer Privatversicherung wird die Leistung in der Regel erstattet. Hierzu sollten Sie Rücksprache mit Ihrer Versicherung halten. Ausgenommen der Eigenleistung von € 10,00.
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
Kursleitung
Nicole Herbrechter
Rückbildungsgymnastik
Kurstermine beim Anbieter
8 Termine je 75 Min
0,00 € (gesetzlich versichert)
0,00 € (privat versichert)
0,00 € (privat versichert)
Zusatzkosten: 40,00 €
(Eigenleistung)
Raum: Verschiedene Veranstaltungsorte
Rückbildungsgymnastik
8 Termine je 75 Min
Eigenleistung
