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Rückbildungsgymnastik

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Cliff Booth | pexels.com
Rückbildungsgymnastik

Die Geburt ist geschafft, das Baby ist da. Bis Sie jedoch wieder zu Ihrer vorherigen Figur gelangen, vergehen einige Monate. Es ist sinnvoll, die Rückbildung Ihres Körpers durch gezielte Gymnastik zu unterstützen. Dieser Kurs bietet Ihnen Übungen für die Muskulatur von Beckenboden und Bauch. Sie stärken und entspannen Nacken, Schultern und Rücken. Das sanfte Training verbessert Ihre Körperhaltung, ohne Sie zu überfordern, und beugt Spätfolgen wie Gebärmuttersenkung und Inkontinenz vor.

Kurstermine

19.10.2020 | 26.10.2020 | 02.11.2020 | 09.11.2020 | 16.11.2020 | 23.11.2020 | 30.11.2020 | 07.12.2020

Kursräumlichkeit

Evangelische Familienbildungsstätte
Darmstädter Landstr. 81
60598 Frankfurt am Main

Anfahrt:

Kursleitung

Judith Wilms

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TAG: #Rückbildungskurs
Evangelische Familienbildungsstätte Frankfurt

Kursleitung

Judith Wilms
Rückbildungsgymnastik
Mo 19.10.2020 | 19:30 Uhr
8x 60 Minuten
36,00 €
Anbieter: Evangelische Familienbildungsstätte Frankfurt
Ort: Evangelische Familienbildungsstätte, Frankfurt am Main
Raum: Raum 11
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AGBs & Kursbedingungen
Rückbildungsgymnastik
Mo 19.10.2020 | 19:30 Uhr
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36,00 €
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Anbieter: Evangelische Familienbildungsstätte Frankfurt
Ort: Evangelische Familienbildungsstätte, Frankfurt am Main
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