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Rückbildungsgymnastik für Sternenmamas

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Cliff Booth | pexels.com
Rückbildungsgymnastik für Sternenmamas

Der Rückbildungskurs für Sternenkind-Mamas bietet einen Ort für Mamas, die ihr Baby vor, während oder nach der Geburt verloren haben. Hier haben die körperliche wie auch die seelische Stärkung, der Austausch mit anderen Sternenmamas, aber auch alle Emotionen ausreichend Raum und Zeit. Daher wird der Kurs gemeinsam von Hebamme Nicole Herbrechter und HP für Psychotherapie Michaela Gross geleitet.

Ziel der körperlichen Stärkung ist die Unterstützung der Rückbildung der Gebärmutter und Kräftigung von Beckenboden- und Bauchmuskulatur. Ebenso werden alle anderen Muskelgruppen und somit die gesamte Körperstabilität trainiert. Ebenso werden viel hilfreiche Tipps erlernt um den Beckenboden im Alltag zu unterstützen. 

Der Kurs findet in einer geschlossenen Gruppe statt und bietet daher einen geschützten Raum und in jeder Kursstunde ausreichend Zeit zum Austausch mit anderen Sternenkind-Mamas. Die 4. Kursstunde ist ausschliesslich hierfür gedacht und wird von der Psychologin Michaela Junghänel geleitet.

Während der Corona Pandemie besteht keine Garantie für einen Präsenzkurs. Ob die Durchführung als Präsenz-, Hybrid-, oder Onlinekurs statt findet hängt von der aktuellen Coronaverordnung, den Vorgaben der Berufsgenossenschaft, des Kölner Gesundheitsamtes und den Empfehlungen des Hebammenverbandes ab. Während der Corona Pandemie besteht keine Garantie für einen Präsenzkurs. Ob die Durchführung als Präsenz-, Hybrid-, oder Onlinekurs statt findet hängt von der aktuellen Coronaverordnung, den Vorgaben der Berufsgenossenschaft, des Kölner Gesundheitsamtes und den Empfehlungen des Hebammenverbandes ab.

Was ist mitzubringen

 Handtuch
 Getränk

Kursräumlichkeit

Praxis More Therapy
Wilhelm- Mauser- Str. 31
50827 Köln

Anfahrt: (Innenhof)

Kursleitung

Nicole Herbrechter
Kinderkrankenschwester & Hebamme

AGBs & Kursbedingungen

Die gesetzlichen Krankenkassen übernehmen leider keine versäumten Stunden. Daher müssen diese von den Teilnehmerinnen privat zu den vorgegebenen Krankenkassengebühren von € 9,95 übernommen werden.

Die Kosten für teilgenommene Stunden übernehmen die gesetzlichen Krankenkassen Bei einer Privatversicherung wird die Leistung in der Regel erstattet. Hierzu sollten Sie Rücksprache mit Ihrer Versicherung halten.
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.

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TAG: #Rückbildungskurs
Nicole Herbrechter – Hebammen- & Gesundheitspraxis

Kursleitung

Nicole Herbrechter
Rückbildungsgymnastik für Sternenmamas
Kurstermine beim Anbieter
8 Termine je 75 Min
0,00 € (gesetzlich versichert)
0,00 € (privat versichert)
Eigenleistung
Anbieter: Nicole Herbrechter – Hebammen- & Gesundheitspraxis
Ort: Praxis More Therapy, Köln
zum Angebot
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8 Termine je 75 Min
Eigenleistung
Anbieter: Nicole Herbrechter – Hebammen- & Gesundheitspraxis
Ort: Praxis More Therapy, Köln
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