Du hast vor Kurzem entbunden, möchtest nun wieder fit werden und Dir selbst etwas Gutes tun? Dann ist Rückbildungsyoga genau das richtige für Dich, denn hier wird Dein Beckenboden trainiert und Dein Körper sanft wieder fit gemacht. Auch alle anderen Frauen, die ihren Beckenboden trainieren wollen, sind willkommen.
Ab der 7. Woche nach einer Spontangeburt und 10. Woche nach einem Kaiserschnitt kannst Du mit dem Kurs starten. Der Kurs ist fortlaufend. Ein Einstieg ist jederzeit möglich.
Ein späterer Kurseinstieg ist möglich.
28.07.2021 | 04.08.2021 | 11.08.2021 | 18.08.2021 | 25.08.2021 | 01.09.2021 | 08.09.2021 | 15.09.2021 | 22.09.2021 | 29.09.2021 | 06.10.2021 | 13.10.2021 | 20.10.2021 | 27.10.2021 | 03.11.2021 | 10.11.2021 | 17.11.2021 | 24.11.2021 | 01.12.2021 | 08.12.2021 | 15.12.2021