Vorab findet immer ein kostenloses Erstgespräch mit mir statt - hierfür plane ich ca. 20 Min. telefonisch ein. Mein Coaching findet komplett digial via Telefon-Termine statt.
Wir starten mit einem kurzen Kennenlern-Telefonat. Daraufhin bitte ich dich ein Schlafprotokoll für 5 Tage auszufüllen. Nach meiner Auswertung werden wir ein ausführliches Analysegespräch haben, in dem wir gemeinsam auf Ursachenforschung gehen, warum die Schlafsituation so ist wie sie ist. Anschließend erstellen wir einen Schritt-für-Schritt-Plan, der zu euch als Familie und zu den Bedürfnissen deines Kindes passt. Ich unterstütze dich, bis du an deinem Schlafziel, das du vorab selbst definiert hast, angekommen bist.
Zeitplan:
Erstgespräch ca. 1 Stunde - darauf folgen 5 Tage Schlafprotokoll
Analysegespräch ca. 2 Stunden - dann hast du 1-2 Wochen Zeit für erste Hausaufgaben
Coachinggespräch ca. 2 Stunden - dann hast du wieder 1-2 Wochen Zeit, dass ihr euch zu Hause an neue Strukturen gewöhnen könnt
Nachgespräch ca. 30-60 Min. nach ca. 3-4 Wochen
Melde dich gern heute noch für ein kostenloses Erstgespräch.
Hi, ich bin Michèle und lebe mit meinem Partner und Sohn (2 Jahre alt) im Herzen Frankfurts. Mit meinem Sohn hatte ich einige Schlafherausforderungen, die uns als Familie an unsere Grenzen gebracht haben. Ich habe mir viel Fachwissen zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf aus der Not heraus selbst angeeignet und habe festgestellt, dass ich auch anderen Menschen damit helfen kann. So kam ich zum Schlafcoaching und mir wurde bewusst, dass das für mich ein Herzensthema ist, andere Familien damit glücklich zu machen. Schnell wurde mir klar, dass ich hierzu noch mehr Lernen möchte und aus dem Hobby auch ein Job werden sollte. Demnach habe ich mich für die zertifizierte Ausbildung zum Schlafcoach entschieden. Bist du müde und ratlos aufgrund eurer Schlafsituation zu Hause oder kannst einfach nicht mehr? Dann melde dich gern für ein kostenloses Erstgespräch mit mir.