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Schwangerenyoga und Geburtsvorbereitung
Kurs für Schwangere ab 13. SSW bis zur Geburt
Yoga in der Schwangerschaft ist eine großartige Geburtsvorbereitung. Die wichtigsten Themen rund um die Geburt werden in diesem Kurs behandelt. Du lernst Atemtechniken, förderliche Gebärpositionen und kannst dich positiv auf die Geburt einstimmen. Die Übungen wechseln zwischen dynamischem Yoga für Flexibilität und Kondition und gehaltenen Yogastellungen, die dein Durchhaltevermögen stärken, dir die Kraft und den Mut für die Wehenarbeit und die Geburt geben. Entspannungsübungen und Meditationen geben dir die Möglichkeit, dich in Liebe mit deinem Kind zu verbinden und die Beziehung zu stärken. Yoga für Schwangere wird von den meisten Kassen im Rahmen eines Gesundheitskurses bezuschusst. Frag einfach bei deiner Kasse nach. Ich freue mich, dich bald in meinem Kurs begrüßen zu dürfen :)
Kurstermine
Ein späterer Kurseinstieg ist möglich.
14.03.2023 | 21.03.2023 | 28.03.2023 | 18.04.2023 | 25.04.2023 | 09.05.2023 | 16.05.2023 | 23.05.2023Kursräumlichkeit
Wiebke TrillitzschNeuruppiner Str. 206
14165 Berlin
Anfahrt: Bus 115 oder 622
Kursleitung
Hallo! Ich bin Wiebke Trillitzsch, Hebamme in Berlin-Zehlendorf und Kleinmachnow. Seit vielen Jahren betreue ich Familien während der Schwangerschaft, Wochenbettzeit und Stillzeit und gebe Kurse. Ich freue mich, dich kennenzulernen!
AGBs & Kursbedingungen
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
Kursleitung
Schwangerenyoga und Geburtsvorbereitung
144,00 € (privat versichert)
