Ziel der Schwangerschaftsgymnastik ist, das Wohlbefinden zu fördern, die körperliche Leistungsfähigkeit zu erhalten und zu steigern. Dies geschieht anhand von Atemübungen, Kräftigungsgymnastik, sowie Dehn- und Entspannungsübungen. Das sanfte Herz- Kreislauf-Training mit Balance-Pads wirkt sich durch die rhythmische Bewegung außerdem positiv auf die kindliche psycho-motorische Entwicklung aus.
Unsere Sport-, Yoga- und Gesundheitstrainings sind nicht für Präventionsprogramme der Krankenkassen zertifiziert. Die Krankenkassen erstatten diese Kursgebühren nicht.
BoB.family ist eine Datenbank zur Suche und Buchung von Kursen, Workshops, Beratungsleistungen und Freizeitaktivitäten in der Schwangerschaft und mit Baby. Ob Babyschwimmen, Babymassage, PEKiP, Yoga für Schwangere, Geburtsvorbereitung oder Rückbildung – bei uns findest du das passende Angebot.
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