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Schwangerschaftsgymnastik

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Schwangerschaftsgymnastik

Qigong für Schwangere

Qi („ Lebensenergie“) Gong („Üben“) wird als Bewegungstherapie innerhalb der traditionellen chinesischen Medizin vor allem zur Erhaltung der Gesundheit von Körper und Geist, sowie zur Förderung des Wohlbefindens im Allgemeinen angewandt. Durch harmonische und fließende Bewegungen wird auf angenehme Weise der ganze Körper bewegt, die Muskulatur gedehnt und gekräftigt, der meditative Charakter vieler Übungen beruhigt und vertieft die Atmung, bringt innere Ruhe und Ausgeglichenheit. 

Durch die Verbindung von Bewegung, Atmung und Körperwahrnehmung ist Qigong in vielerlei Hinsicht eine ideale Form der sportlichen Bewegung in der Schwangerschaft und zur Vorbereitung auf die Geburt.

Kurstermine

12.04.2023 | 19.04.2023 | 26.04.2023 | 03.05.2023 | 10.05.2023 | 17.05.2023 | 24.05.2023 | 31.05.2023

Was ist mitzubringen

 Yogamatte
 Decke
 Indoorschuhe oder warme Socken

Kursräumlichkeit

Praxis Britta Heilemann
Rotlintstrasse 11
60316 Frankfurt

Anfahrt: Nähe Friedberger Platz, Frankfurt Nordend Haltestelle: Friedberger Platz (Tram 12 &18, Bus 30)

Kursleitung

Britta Heilemann
Seit 2001 arbeite ich als Hebamme in Frankfurt. Neben der Begleitung von Frauen während der Schwangerschaft und im Wochnbett, ist ein Schwerpunkt meiner Arbeit die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM), v.a. die Akupunktur und das Qigong.
069-40562642
b.heilemann@gmx.de
www.britta-heilemann.de

AGBs & Kursbedingungen

Vorauszahlung
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.

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TAG: #Sport

Kursleitung

Britta Heilemann
069-40562642
b.heilemann@gmx.de
www.britta-heilemann.de
Schwangerschaftsgymnastik
Mi 12.04.2023 | 19:30 Uhr
8x 60 Minuten
15,00 €
Anzahl max. Teilnehmer: 6
Anbieter: Britta Heilemann
Ort: Praxis Britta Heilemann, Frankfurt
Raum: Praxisraum
Termine nach Vereinbarung - Telefon: 069 40562642
Anmelden
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