In meinem S.E.L.F. PRE Schwangerenkurs (5 Termine) geht es neben dem Wohlfühlen in der Schwangerschaft ab dem 3. Monat um eine gute Vorbereitung auf Deine selbstbestimmte Geburt, sowie die Aufklärung und Planung für die erste Zeit mit Baby im Wochenbett. Ich gebe Dir wertvolle und umfangreiche Unterstützung für die Geburt und fördere Deine Resilienz. Dein*e Partner*in ist herzlich Willkommen!
Ob ihr zum ersten Mal schwanger seid oder ein Geschwisterchen unterwegs ist, in diesem Kurs steht die achtsame und umfangreiche Vorbereitung und Stärkung von Mutter & Baby im Mittelpunkt. Dies gilt für die Geburt und auch für die Zeit danach, die häufig unterschätzt wird. Partner können hier wertvolle Tipps und Unterstützung für ein gutes Miteinander erhalten. Frauen mit bereits belastenden Geburtserfahrungen werden ausführlich und positiv für die nächste Geburt gestärkt und informiert.
Es ist mir ein großes Bedürfnis, dass sich alle Teilnehmer*innen wohlfühlen, akzeptieren und gegenseitig unterstützen. Der Kurse stärkt das Vertrauen in die eigene Familie und fördert den Kontakt zu anderen Eltern, um gemeinsam den Weg bis zur Geburt zu verbringen. Ich freue mich darauf, Euch auf Eurer Reise als selbstbestimmte und entspannte Eltern begleiten zu dürfen!
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