Ein Yogakurs nur für Jugendliche. Mit Yoga hältst Du Deine körperliche und mentale Fitness ganz oben. Bist Du entspannt und konzentriert, schaffst Du spielerisch und klar jede schulische (und private) Anforderung. Das Geheimnis liegt im Umgang mit der Atmung, die wir mit spannenden wirksamen Atemtechniken erforschen. Einfache, aber auch spektakuläre Asana (Körperhaltungen) werden mit dem Atem geführt und sorgen für ein gesteigertes Selbstwertgefühl, machen richtig Spass und nebenher auch fit. Lachen ist übrigens ganz ganz wichtig im Yoga.
Don´t worry - be happy, go Yoga!
Anfahrt: Haltestelle Aegidientorplatz in Stadtbahn 2 / 2 / 8 Richtung Sarstedt, Laatzen Messe Nord. Schlägerstr. aussteigen. In 80 m zum Ziel mit Fussgängerunterführung.