Yoga bietet eine wundervolle Möglichkeit, unser Wohlbefinden während der Schwangerschaft zu steigern und uns auf die Geburt vorzubereiten.
Somit können wir das Wunder der Schwangerschaft und der Geburt besser genießen.
Durch spezielle Übungen aus dem Hatha Yoga, verbunden mit auf die Schwangerschaft abgestimmte Atem- und Entspannungsübungen, können Verspannungen abgebaut, Schmerzen in Rücken und Nacken gelindert oder vorgebeugt sowie Schlafstörungen und Müdigkeit entgegen gewirkt werden.
Auf Grund der aktuellen Covid-19-Situation finden die Yogakurse bis auf weiteres online statt. Hierzu gibt es zu Kursbeginn alle nötigen Informationen.
BoB.family ist eine Datenbank zur Suche und Buchung von Kursen, Workshops, Beratungsleistungen und Freizeitaktivitäten in der Schwangerschaft und mit Baby. Ob Babyschwimmen, Babymassage, PEKiP, Yoga für Schwangere, Geburtsvorbereitung oder Rückbildung – bei uns findest du das passende Angebot.
In Berlin, Dresden, Düsseldorf, Frankfurt, Hamburg, Hannover, Karlsruhe, Köln, Leipzig, München, Nürnberg und Stuttgart.