Privat
Eine Zeit für dich und dein Baby
Seid 20 Jahren begleite ich Frauen in der Schwangerschaft mit Yoga.
Kräftigende Übungen für den Körper, sanftes dehnen und Atemübungen begleiten die Frauen in diesem Kurs. Geburtsvorbereitung Übungen und den Umgang mit Schmerz sind Themen im Kurs. Eine kurze Gesprächsrunde am Anfang leiteten die 75 min. ein.
Sei willkommen.
Was ist mitzubringen
Handtuch
Getränke
Kursräumlichkeit
Padma YogazentrumKlostersande 40a
25336 Elmshorn
Anfahrt:
Kursleitung
Birgit Mörker
Sat Nam, mein Name ist Birgit Mörker. Seit 20 Jahren arbeite ich mit schwangeren Frauen und unterstütze und begleite sie mit Yoga in dieser besonderen Zeit. Der Atem spielt eine wichtige Rolle während, aber auch vor der Geburt. Vertrauen in sich selber finden und auch die Neufindung als Mutter, das steht im Vordergrund meines Yogaunterrichts.
AGBs & Kursbedingungen
Bitte eine Woche vorher
Über die Familienbildungsstätte
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
Kursleitung
Birgit Mörker
Yoga für Schwangere
wöchentlich, nächster Termin:
Fr 06.12.2024 | 09:30 Uhr
Fr 06.12.2024 | 09:30 Uhr
Der Kurs ist vorlaufend bis zum Stichtag buchbar
75 Minuten
11,00 €
Anzahl max. Teilnehmer:
10
Bitte über die Familienbildungsstätte Elmshorn anmelden
Yoga für Schwangere
wöchentlich, nächster Termin:
Fr 06.12.2024
| 09:30 Uhr
11,00 €
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Der Kurs ist vorlaufend bis zum Stichtag buchbar
75 Minuten
Anzahl max. Teilnehmer:
10
Anbieter:
Birgit Mörker
