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Der Yogakurs ist speziell auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten von schwangeren Frauen ausgerichtet. Die Trainer arbeiten mit euch ein geeignetes Yoga-Programm aus, bei dem ihr spezielle Atemtechniken lernt und bei den meditativen Entspannungsübungen zu innerer Ruhe findet. Die sanften Workouts halten euch fit und unterstützen eure körperliche Fitness. Ziel des Kurses: Trainieren spezieller Atemtechniken, Entspannungsübungen, Fitness trotz Schwangerschaft.
Kursräumlichkeit
Tante AstridVogelsanger Straße 282
50825 Köln
Anfahrt:
Ausstattung der Räumlichkeit
Wickeltisch
Aufzug
ÖPNV
AGBs & Kursbedingungen
Der Kurs wird von den Krankenkassen bezuschusst.
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
Yoga für Schwangere
wöchentlich, nächster Termin:
Sa 23.11.2024 | 10:00 Uhr
Sa 23.11.2024 | 10:00 Uhr
Kurs beinhaltet 8 Kursstunden.
90 Minuten
Anbieter:
Tante Astrid e.V.
Ort: Tante Astrid, Köln
Um Voranmeldung wird dringend gebeten, da die Plätze limitiert sind.
Yoga für Schwangere
Um Voranmeldung wird dringend gebeten, da die Plätze limitiert sind.
Kurs beinhaltet 8 Kursstunden.
90 Minuten
Anbieter:
Tante Astrid e.V.
Ort: Tante Astrid, Köln
