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Yoga für Schwangere
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Im Pränatal YOGA steht die harmonische Verbindung zwischen Mutter und Kind an erster Stelle. Gemeinsam üben wir sanft im Atemfluss, die für die Schwangerschaft so wohltuenden Asanas (Yogahaltungen). Die Wahrnehmung des eigenen Körpers im Yoga, die bewusste und harmonisierende Atmung tragen dazu bei, die Veränderung während einer Schwangerschaft bewusster wahrzunehmen. Yoga hilft Ihnen vor allem den Rücken zu entlasten, beweglich zu bleiben und dadurch auch im Alltag schneller in die Balance zu kommen. In dieser Yogastunde, speziell für Schwangere trainieren wir gemeinsam alle Bereiche, die Sie sowohl auf die Geburt vorbereiten, als auch fit machen für die Zeit nach der Schwangerschaft, um schneller zu Ihrer alten Form zurückfinden.
Idealer Startzeitpunkt für den Kurs ab der 12 SSW.
Kurstermine
29.01.2021 | 05.02.2021 | 12.02.2021 | 19.02.2021 | 26.02.2021 | 05.03.2021Was ist mitzubringen
Bequeme Kleidung
Bequeme Socken
Handtuch
AGBs & Kursbedingungen
Erfolgt die Stornierung bis zu 45 Tagen vor dem Kursbeginn beträgt die Stornogebühr 5% des Kurspreises. Erfolgt die Stornierung bis zu 30 Tage vor dem Kursbeginn, beträgt die Stornogebühr 15% des Kurspreises. Erfolgt die Stornierung im Zeitraum von 14 bis 7 Tagen vor dem Kursbeginn, beträgt die Stornogebühr 25% des Kurspreises. Erfolgt die Stornierung im Zeitraum von 7 Tagen bis 3 Tagen vor Kursbeginn beträgt die Stornogebühr 50%.
Die Kursgebühr kann durch die Krankenkasse (teil-)rückerstattet werden. Bitte informieren Sie sich vorab bei Ihrer Krankenkasse.
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
Yoga für Schwangere
Fr 29.01.2021
| 15:30 Uhr
6x 60 Minuten
100,00 €
Anbieter:
Frauenklinik Dr. Geisenhofer GmbH
Ort: Online
