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Yoga für Schwangere
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Die Schwangerschaft ist eine Zeit tiefgreifender Veränderungen. Yoga in der Schwangerschaft unterstützt die Entwicklung eines harmonischen Gleichgewichts zwischen Körper, Geist und Seele. Asanas, Atem- und Entspannungsübungen lindern typische Schwangerschaftsbeschwerden, verbessern das Allgemeinbefinden und vertiefen die Beziehung zum Baby. Regelmäßiges Yoga hilft, die Schwangerschaft bewusst zu erleben und zu genießen und ist eine ideale Vorbereitung auf die Geburt.
Der Kurs eignet sich für Schwangere von Beginn der Schwangerschaft bis zur Geburt. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Kurstermine
20.05.2021 | 27.05.2021 | 10.06.2021 | 17.06.2021 | 08.07.2021 | 15.07.2021 | 22.07.2021 | 29.07.2021Was ist mitzubringen
internetfähiger Laptop / Tablet mit Kamera und Lautsprechern
Yogamatte
dünne Fleecedecke und ein kleines (Sofa-)Kissen
warme Socken
Getränk
AGBs & Kursbedingungen
Der Kurs ist bei der Zentrale Prüfstelle Prävention als Präventionsangebot zertifiziert. Die gesetzlichen Kassen bezuschussen bzw. erstatten die Kursgebühr, wenn 80% der Kurstermine wahrgenommen wurden.
Kurzfristige Änderungen bei Termin und Uhrzeit sind nicht auszuschließen.
Teilnehmerstimmen und Bewertungen zum Anbieter
Yoga für Schwangere
Do 20.05.2021
| 18:30 Uhr
8x 90 Minuten
96,00 €
Anbieter:
Kaiserswerther Diakonie
Ort: Online
